Заслуженный Мастер спорта России
Чемпион мира и Европы
Двукратный победитель Первенства России
Преподаватель кафедры физ. подготовки Московского университета МВД России имени В. Я. Кикотя
Кандидат педагогических наук
Капитан полиции

Выпуск спортивной программы «Пьедестал», посвященный Максиму Ефременко.

«Я не мечтал стать чемпионом мира, я стал им!»

Свет софитов бьет в глаза, но ты купаешься уже не в лучах искусственного освещения, а в лучах славы. Тяжкий груз упал с плеч. Ты — чемпион!

Максим Ефременко первый орловский парень, добившийся трудом и несгибаемой волей титула Чемпиона мира по рукопашному бою. Решающий поединок смотрелся на одном дыхании. Казалось, Максим действует по хорошо отработанной схеме. И только самому победителю известно насколько сложно это было.

— К чемпионату мира я был готов на 100%, это подтвердили бои первого дня. Их я закончил с явным преимуществом. Но выйти в финал — не значит победить. Решающий поединок проходил в другой атмосфере, при иных эмоциях, – вспоминает обладатель золотой медали в весе до 70 кг Максим Ефременко. — Совершенно по-другому ощущается важность момента, когда из поединков делают шоу, ведут прямую трансляцию по телевидению. На тебя смотрят не тысяча человек в зале, а миллионы зрителей, среди которых друзья и дорогие тебе люди. Возникает большое психологическое напряжение. Прокручивая в голове финальный бой, понимаю, что осторожничал. Вел поединок аккуратно. Боялся упустить зыбкое преимущество в два очка. Эта победа – лучшая награда за годы упорных тренировок.

Тем, кто не побеждал, не понять этого спортивного счастья, пронизывающего насквозь каждую клеточку тела. Когда рефери поднимает твою руку и объявляет на весь мир — ты лучший, словно электрический разряд пробегает от макушки до ступней. Ты находишься в слегка бессознательном состоянии. Все понимаешь, но настолько изнеможён успехом и, в то же время окрылён, что хочется рухнуть прямо на соревновательный ковер и забыться.

Четырнадцатью годами ранее

Максим не из тех, к кому успехи пришли молниеносно. В юношеском возрасте он на турнирах больше был наблюдателем, нежели участником решающих поединков. Смотрел, анализировал, мотал на ус. О нем можно сказать – учился не на своих ошибках, на чужих. Придя в рукопашный бой в 2001 году в возрасте 11 лет, первую значимую медаль он завоевал на Первенстве ЦФО в 15 лет. Это была бронза. Силу и знания он черпал из тренировок под руководством Эдуарда Ивлева, познакомившего чемпиона с азами рукопашного боя.

— Я считаю, судьба привела меня в рукопашный бой, — рассказывает Ефременко. — Когда мальчишки идут заниматься футболом, они мечтают о Кубке чемпионов. Когда я пришел в рукопашный бой, о чемпионате мира не было и речи. Я просто пришел. Не за титулами, а для себя. У меня не было конечной точки. Я шел к званию чемпиона поэтапно. Постепенно ставил цели. Двигался к ним от соревнования к соревнованию. У меня хватало терпения, желания и навыков достигать поставленных целей.

От 18 и старше

— Моим первым серьезным стартом среди спортсменов старше 18 лет стал Чемпионат России в 2012 году в Питере, — мысленно возвращается к тому важному событию Максим Ефременко. – Был ли я темной лошадкой или просто хорошо подготовленным спортсменом, не знаю. Я выступал за честь региона, института, был мотивирован внутренне сильно и завоевал в дебютном турнире серебро. Как следствие попал на заметку к тренерам сборной. Следующий свой чемпионат России в 2014-м году я уже выиграл.

Два чемпионата России — два ошеломительных успеха. Но откуда взялось рьяное желание побеждать?

Дополнительная мотивация появилась у новоиспеченного чемпиона с поступлением в Орловский юридический институт. Рукопашный бой с тех пор стал не просто хобби или любимым спортивным досугом. Он стал частью профессии. Найдя свое место в жизни, Максим Ефременко львиную долю в ней отвел для единоборства. Осознанно анализируя взрослые желания и стремления, он расставил приоритеты и определил ступени для дальнейшего развития себя как спортсмена и тренера. Благодаря таланту и достижениям Максим Андреевич возглавил команду ОрЮИ по рукопашному бою.

Спортсмен и тренер в одном лице

Кому-то совмещение этих ипостасей показалось бы сложным. Ефременко же извлек из него максимум пользы. Он стал примером для десятков новобранцев, тем самым найдя новые мотиваторы для развития и самосовершенствования. Стремление стать авторитетом для курсантов и прославить родной ВУЗ помогали идти к новой цели – Чемпионату мира.

— Выиграв Чемпионат России в 2014-м году и получив почетный первый номер в сборной, я не мог впредь подвести ни город, ни страну. Я должен был отстоять честь России, — доказывает серьезный настрой на победу орловчанин. – Впереди были три месяца подготовки. Я тщательно продумал этот период, подключился к сборам по разным видам спорта – боксу, рукопашному бою и дзюдо. На всех сборах и сам готовился, и тренировал. Это дало новое осознание тренировочного процесса. Мои ученики стали моими учителями. Важным событием стала для меня победа команды ОрЮИ в группе среди учебных заведений МВД на всероссийских соревнованиях по рукопашному бою, которые прошли в марте в Орле. Сам в турнире не участвовал, только поддерживал спортсменов. Мы подтвердили звание лучших, завоеванное годом ранее. Этот момент прибавил сил и желания победить на Чемпионате мира.

Новая глава

Свет софитов бьет в глаза, но ты купаешься уже не в лучах искусственного освещения, а в лучах славы. Тяжкий груз упал с плеч. Ты – чемпион! Поздравления друзей, руководства. Огромное чувство самоудовлетворения. Ты сделал то, к чему стремился. Ты на вершине. Сердце от счастья выпрыгивает наружу…

Но у каждого громкого успеха бывают последствия. Высокое спортивное звание сыграло решающую роль при определении победителя в номинации «За высокие спортивные достижения» по итогам ежегодного орловского городского конкурса «Лицо города — 2015». Статуэтка, как вы правильно подумали, досталась Максиму Ефременко.

А еще чемпионов рады видеть всегда и везде! Вполне логично, что вслед за победой Максим пошел на повышение и сменил Орловский Юридический институт на Московский университет МВД России.

— Я все тот же преподаватель на кафедре физической культуры и спорта, но уже в столице, — в заключение интервью рассказал Чемпион Мира. — По моим наблюдениям, московские курсанты редко участвуют в соревнованиях. Надеюсь изменить такой расклад. Хочется подготовить еще одну мощную команду. Орловских ребят оставлять очень жалко. Мы были настоящей командой с отличным взаимопониманием и превосходными результатами. Остается верить, что я смог их научить главному – верить в себя и идти вперед не смотря ни на какие трудности. Мой отъезд станет для них проверкой – если есть желание, есть мечта, готовность к самопожертвованию и полной самоотдаче – будут и победы.

Интересно, как скоро на ковер друг против друга выйдут новая и старая команды Максима Ефременко? Вот уж будет противостояние…